Kinh nguyệt không đều là vấn đề phổ biến mà nhiều chị em phụ nữ gặp phải, gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Thay vì lo lắng hay tự ý sử dụng thuốc, nhiều người đã tìm đến các bài thuốc Đông y như một giải pháp an toàn và hiệu quả. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về thuốc điều hòa kinh nguyệt Đông y, giúp bạn hiểu rõ hơn về phương pháp điều trị này.
1. Kinh Nguyệt Không Đều: Vấn Đề Thường Gặp & Giải Pháp Từ Đông Y
1.1. Kinh Nguyệt Không Đều Là Gì?
Kinh nguyệt không đều là tình trạng chu kỳ kinh nguyệt của bạn không ổn định, có thể đến sớm hơn, muộn hơn hoặc lượng máu kinh ra nhiều hoặc ít hơn so với bình thường.
2.2. Các Dạng Rối Loạn Kinh Nguyệt Thường Gặp
Có nhiều dạng rối loạn kinh nguyệt khác nhau, bao gồm:
- Rong kinh: Kinh nguyệt kéo dài hơn 7 ngày.
Kinh nguyệt ít: Lượng máu kinh ra ít hơn bình thường.
Kinh nguyệt nhiều: Lượng máu kinh ra nhiều hơn bình thường.
Kinh nguyệt không đều: Chu kỳ kinh nguyệt không ổn định, có thể ngắn hơn 21 ngày hoặc dài hơn 35 ngày.
Đau bụng kinh: Đau bụng dữ dội trong kỳ kinh nguyệt.
2.3. Vì Sao Nên Chọn Thuốc Đông Y Điều Hòa Kinh Nguyệt?
Thuốc Đông y điều hòa kinh nguyệt được nhiều chị em tin tưởng lựa chọn bởi những ưu điểm sau:
Tính an toàn, lành tính, ít tác dụng phụ: Thuốc Đông y được bào chế từ các loại thảo dược tự nhiên, có tác dụng nhẹ nhàng, an toàn cho sức khỏe và ít gây tác dụng phụ.
Hiệu quả lâu dài, điều trị từ căn nguyên: Khác với thuốc Tây y thường tập trung điều trị triệu chứng, thuốc Đông y chú trọng vào việc điều trị tận gốc căn nguyên gây bệnh, giúp cân bằng âm dương, điều hòa khí huyết, từ đó mang lại hiệu quả lâu dài.
Phù hợp với cơ địa, thể trạng người Việt: Các bài thuốc Đông y được nghiên cứu và ứng dụng phù hợp với cơ địa, thể trạng của người Việt Nam.
Chi phí hợp lý: So với các phương pháp điều trị khác, thuốc Đông y có chi phí hợp lý hơn, phù hợp với điều kiện kinh tế của nhiều người.
3. 7 Loại Thuốc Đông Y Điều Hòa Kinh Nguyệt Hiệu Quả Không Nên Bỏ Qua
Dưới đây là một số loại thuốc Đông y thường được sử dụng trong điều hòa kinh nguyệt:
3.1. Xuyên Khung
Đặc điểm: Cây Xuyên khung (Ligusticum wallichii Franch) thuộc họ Hoa tán (Apiaceae), được nhiều người biết đến với các tên gọi như Hương thảo, Dược cần, Mã hàm cung, Tây khung,… Vị thuốc Xuyên khung (Rhizoma Ligustici wallichii) là phần thân rễ của cây Xuyên khung đã được thu hoạch và mang đi phơi khô. Theo Đông Y, Xuyên khung được sử dụng nhiều trong các bài thuốc điều trị rối loạn kinh nguyệt, kinh không đều, vô kinh, đau bụng kinh và các bệnh phụ khoa khác.
Tính vị: Vị cay, tính ôn.
Quy kinh: Can, Đởm, Tâm bào.
Công dụng: Giảm đau, hành khí hoạt huyết, khu phong táo thấp.
Chủ trị: Đau bụng kinh dữ dội, bế kinh, rối loạn kinh nguyệt, đau đầu, đau quặn bụng, đau nhức xương khớp,…
3.2. Đương Quy
Đặc điểm: Đương quy (Radix Angelica sinensis) thuộc họ Hoa tán (Apiaceae) và có nhiều tên gọi khác như: Nhân sâm dành cho phụ nữ, Xuyên quy, Vân quy, Tần quy…. Dược liệu Đương quy là toàn bộ phần rễ và củ của cây Đương quy trưởng thành sau 3 năm, được thu hoạch và mang đi phơi hoặc sao khô. Đương quy có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe phụ nữ, thường xuất hiện trong các bài thuốc điều hòa kinh nguyệt Đông Y chữa đau bụng kinh, bế kinh, kinh nguyệt ít,…
Tính vị: Vị ngọt, hơi cay, tính ấm.
Quy kinh: Can, Tâm, Tỳ.
Công dụng: Điều huyết thông kinh, bổ huyết, hoạt huyết, giảm đau, tiêu sưng, dưỡng gân, nhuận táo hoạt trường.
Chủ trị: Kinh nguyệt không đều sau sinh, đau kinh, tắc kinh, huyết hư trường táo, các bệnh thai tiền sản hậu, tâm can huyết hư, khái suyễn, nhọt lở loét, đau tê chân tay, tổn thương do té ngã.
3.3. Thục Địa
Đặc điểm: Thục địa (Radix Rehmanniae glutinosae praeparata) là vị thuốc được bào chế theo dạng đồ hoặc nấu chín từ Sinh địa (Radix Rehmanniae glutinosae) – phần thân rễ đã được phơi hoặc sấy khô của cây Địa hoàng (Rehmannia glutinosa Libosch) thuộc họ Hoa mõm chó (Scrophulariaceae). Trong Đông Y, Thục địa thường được dùng trong các bài thuốc điều trị các chứng huyết hư, rong huyết, kinh nguyệt không đều của phụ nữ.
Tính vị: Vị ngọt, tính ấm.
Quy kinh: Can, Thận, Tâm.
Công dụng: Bổ huyết, ích tinh tủy, tư âm, bổ thận.
Chủ trị: Kinh nguyệt không đều, huyết hư, rong huyết; Can, Thận âm hư, cốt chưng, thắt lưng đầu gối mỏi yếu, triều nhiệt, di tinh, mồ hôi trộm; mắt mờ, chóng mặt ù tai, táo bón; âm hư ho suyễn, đánh trống ngực hồi hộp, háo khát,…
3.4. Bạch Thược
Đặc điểm: Bạch thược (Radix Paeoniae lactiflorae) là phần rễ của cây Thược dược (Paeonia lactiflora Pall) họ Hoàng liên (Ranunculaceae) đã được cạo vỏ và mang đi sấy khô. Vị thuốc này được sử dụng nhiều trong các bài thuốc điều hòa kinh nguyệt Đông Y với tác dụng dưỡng huyết, chữa thống kinh và băng huyết ở nữ giới.
Tính vị: Vị đắng, chua, tính hơi hàn.
Quy kinh: Tỳ, Can, Phế.
Công dụng: Bổ huyết, bình can, dưỡng ẩm, thư cân, chỉ thống.
Chủ trị: Huyết hư, kinh nguyệt không đều, đau bụng do can khắc tỳ, da xanh xao, ra mồ hôi trộm, âm hư phát sốt, đau tức sườn ngực, chóng mặt đau đầu, chân tay co rút.
3.5. Hương Phụ
Đặc điểm: Hương phụ (Cyperus rotundus L.) là một loại cỏ sống lâu năm, thuộc họ Cói (Cyperaceae). Vị thuốc Hương phụ (Rhizoma cyperi) là phần thân rễ của cây Hương phụ được thu hoạch và mang đi phơi hoặc sấy khô. Vị thuốc này có tác dụng tốt trong việc điều hòa kinh nguyệt và hỗ trợ điều trị chứng đau bụng kinh, rối loạn kinh nguyệt.
Tính vị: Vị cay, ngọt ít, hơi đắng, tính bình.
Quy kinh: Can, Tỳ, Tam tiêu.
Công dụng: Giải uất điều kinh, hành khí chỉ thống, kiện vị tiêu thực.
Chủ trị: Kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh, can vị bất hòa, kiện tỳ vị, đau dạ dày, ăn không ngon, nôn mửa, tiêu hóa kém,…
3.6. Ích Mẫu
Đặc điểm: Vị thuốc Ích mẫu là toàn bộ cây Ích mẫu (Leonurus japonicus), họ Hoa môi (Lamiaceae), được phơi nắng hoặc sấy khô nhẹ; sau đó đem đi tẩm với rượu hoặc giấm; cuối cùng là sao vàng hoặc nấu thành cao đặc để dùng dần. Vị thuốc này có tác dụng hiệu quả trong việc điều kinh, hoạt huyết, tiêu viêm, trừ ứ, lợi tiểu,…
Tính vị: Vị cay, đắng, tính hơi hàn.
Quy kinh: Tâm, Can.
Công dụng: Hoạt huyết khử ứ, thanh nhiệt giải độc, lợi thủy tiêu phù.
Chủ trị: Rối loạn kinh nguyệt, đau bụng kinh, bế kinh, rong kinh, rong huyết, khí hư bạch đới, đau bụng sau sinh; đau do xung huyết, phù thũng, té ngã chấn thương huyết ứ, tiểu tiện không lợi; chốc đầu, lở ngứa,…
3.7. Ngải Cứu
Đặc điểm: Ngải cứu hay còn gọi là Ngải diệp (Artemisia vulgaris L.), thuộc họ Cúc (Asteraceae). Lá và cành của cây Ngải cứu sẽ được thu hoạch, sau đó đem đi rửa sạch, thái ngắn rồi phơi khô trong bóng râm. Vị thuốc này thường xuất hiện nhiều trong những bài thuốc điều hòa kinh nguyệt Đông Y nhằm điều trị kinh nguyệt không đều, rong huyết, băng huyết, đau bụng kinh,…
Tính vị: Tính ấm, vị đắng.
Quy kinh: Can, Tỳ, Thận.
Công dụng: Điều kinh, chỉ huyết, an thai, trừ hàn thấp.
Chủ trị: Kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh, băng huyết, rong huyết, thổ huyết, động thai, khí hư bạch đới, viêm ruột,…
4. Bài Thuốc Đông Y Điều Hòa Kinh Nguyệt: Công Thức & Cách Dùng
Trong Đông y, phụ nữ lấy huyết làm chủ nên cần chú trọng bổ huyết, dưỡng huyết, nhất là khi bị rối loạn kinh nguyệt. Ngoài ra, cần tập trung điều hòa khí huyết, điều lý Tỳ Vị, dưỡng Can Thận. Tùy vào nguyên nhân cũng như thể bệnh, các thầy thuốc Y học cổ truyền sẽ kê đơn sao cho phù hợp với người bệnh. Sau đây là một số bài thuốc điều hòa kinh nguyệt Đông y hiệu quả có thể tham khảo:
4.1. Tứ Vật Thang
Thành phần: 24g Thục địa, 12g Bạch thược, 12g Đương quy, 6g Xuyên khung.
Cách làm: Tất cả các vị thuốc trên đem sắc lấy nước đặc, chia làm 2 lần uống, mỗi ngày dùng 1 thang.
4.2. Bổ Khí Cố Kinh Hoàn
Thành phần: 40g Bạch linh, 40g Đảng sâm, 20g Bạch truật, 12g Sa nhân, 12g Hoàng kỳ.
Cách làm: Tán tất cả nguyên liệu thành bột, luyện hồ làm hoàn 10g, ngày uống từ 2 – 3 hoàn.
4.3. Ôn Kinh Thang
Thành phần: 12g Mạch đông, 12g Đương quy, 12g Đảng sâm, 12g Xích thược, 8 – 12g A giao, 6 – 12g Bán hạ, 4 – 12g Xuyên khung, 4 – 12g Đan bì, 4 – 8g Quế chi, 4g Chích thảo, 2 – 8g Ngô thù du, 3 lát Sinh khương.
Cách làm: Tất cả các vị đem đi sắc lấy nước thuốc để uống, chia ra làm 2 lần dùng trong ngày.
4.4. Quy Tỳ Thang
Thành phần: 12g Phục thần, 12g Nhân sâm, 12g Bạch truật, 12g Đương quy, 12g Long nhãn nhục, 12g Hoàng kỳ, 12g Toan táo nhân sao, 6g Viễn chí, 4g Chích thảo, 4g Mộc hương, 3 quả Đại táo, 3 lát Gừng.
Cách làm: Tất cả các vị thuốc đem đi sắc lấy nước uống trong ngày.
(Lưu ý: Thông tin về cách làm và liều lượng chỉ mang tính chất tham khảo. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ bài thuốc nào.)
5. Sử Dụng Thuốc Đông Y Điều Hòa Kinh Nguyệt: Lưu Ý Quan Trọng
Để quá trình sử dụng các cây thuốc, bài thuốc điều hòa kinh nguyệt Đông y đạt được hiệu quả cao và tránh gặp phải tác dụng phụ, bạn nên lưu ý một số điều sau:
Không được tùy tiện sử dụng cây thuốc, bài thuốc mà cần thăm khám bác sĩ để được chẩn đoán và hướng dẫn điều trị phù hợp.
Nên tìm hiểu kỹ các loại dược liệu trước khi sử dụng, tránh tình trạng bị mẫn cảm hoặc kích ứng.
Duy trì uống đúng và đủ liều lượng thang thuốc đã được kê đơn.
Theo dõi sức khỏe cơ thể, khi phát hiện các dấu hiệu bị dị ứng hoặc bất kỳ dấu hiệu khác lạ nào thì nên dừng sử dụng ngay và nhanh chóng đến thăm khám bác sĩ.
6. Kết Hợp Sử Dụng Thuốc Đông Y Với Các Biện Pháp Hỗ Trợ Tại Nhà
Kết hợp sử dụng các bài thuốc điều hòa kinh nguyệt Đông y với những biện pháp hỗ trợ tại nhà như:
Thay đổi thói quen sinh hoạt nhằm cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt: Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya, giảm thiểu căng thẳng, stress, tập thể dục thể thao đều đặn,…
Xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh, phù hợp với thể trạng sức khỏe: Bổ sung các loại thực phẩm có công dụng điều hòa kinh nguyệt như trứng, các loại cá giàu Omega-3, nha đam, đậu nành, ngải cứu, dứa, chuối, đu đủ, nho,… Ngoài ra bạn cũng nên dùng thêm các loại đồ uống như trà Quế, trà Gừng, trà Hoa cúc hay nước ép Cần tây,… để cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt, giảm co thắt cơ tử cung trong kỳ kinh nguyệt.
Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, không mặc đồ quá bó sát, không quan hệ tình dục thiếu lành mạnh.
7. Kết Luận
Dược Bình Đông hy vọng bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về các bài thuốc điều hòa kinh nguyệt Đông y. Hiểu rõ hơn về các phương pháp điều trị bằng thảo dược sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng kinh nguyệt một cách an toàn và hiệu quả, từ đó bảo vệ sức khỏe sinh sản về lâu dài.
Sản phẩm Song Phụng Điều Kinh Dược Bình Đông
Bên cạnh việc sử dụng các bài thuốc Đông y, bạn có thể tham khảo sử dụng sản phẩm Song Phụng Điều Kinh của Dược Bình Đông. Sản phẩm được bào chế từ các loại thảo dược thiên nhiên, an toàn cho sức khỏe, hỗ trợ hiệu quả trong việc điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh, bế kinh, trễ kinh,…
Kết nối với Dược Bình Đông
Địa chỉ: 43/9 Mễ Cốc, Phường 15, Quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh
Showroom: 22 Đường số 10, Phường 11, Quận 6, Thành phố Hồ Chí Minh
Hotline: 028.39.808.808
Nhà cung cấp: 028.66.800.300
Phòng kinh doanh: 028.66.800.100 – 028.66.800.200
Email: [email protected]
Fanpage: https://www.facebook.com/binhdong.vn/
Instagram: https://www.instagram.com/binhdong.vn/
Youtube: https://www.youtube.com/@duocbinhong5236
Tiktok: https://www.tiktok.com/@binhdong_official
Twitter: https://twitter.com/duocbinhdongvn
Tiki: https://tiki.vn/thuong-hieu/duoc-binh-dong.html
Shopee: https://shopee.vn/bidophar1950
Lazada: https://www.lazada.vn/shop/duoc-binh-dong-store
Bài viết này được viết bởi Lương y Nguyễn Thị Thùy Trang, cố vấn Dược Bình Đông, chuyên gia y học cổ truyền với hơn 30 năm kinh nghiệm, chuyên về sức khỏe phụ nữ và các vấn đề phụ khoa.
